Ecchymose (hématome) surviennent généralement à la suite de blessures contondantes. Les forces externes endommagent les vaisseaux sanguins sous la surface de la peau, de sorte que le sang s'échappe dans les tissus. La tendance à former une ecchymose varie d'une personne à l'autre - les remèdes maison peuvent aider à atténuer les différentes étapes de la blessure.
Qu'est-ce qui aide contre les ecchymoses?
En cas d'ecchymose, les mesures sensées à prendre dépendent, entre autres, de la gravité de la blessure et de l'état de santé général. Si, par exemple, une ecchymose particulièrement importante gonfle en raison de l'utilisation d'un anticoagulant, il peut être conseillé de consulter un médecin. Dans de nombreux cas, cependant, un hématome peut être efficacement combattu à l'aide de remèdes maison.
Immédiatement après une blessure contondante aux extrémités telles que les bras ou les jambes, le risque d'ecchymose peut être réduit, par exemple en utilisant un bandage serré. Un tel bandage doit être placé dans la zone du choc ou du coup subi - la pression qui en résulte peut restreindre la fuite de sang des vaisseaux. Cependant, lors de l'application d'un pansement pour éviter les ecchymoses, il faut veiller à ce qu'une pression excessive n'interrompe pas complètement l'approvisionnement en sang.
Si les bras ou les mains sont touchés par un choc, il peut être judicieux de positionner brièvement la partie pertinente du corps au niveau du cœur - de cette manière, le flux sanguin vers le tissu blessé diminue et le risque d'ecchymose diminue. Après une blessure contondante grave à la jambe ou au pied, un effet similaire peut être obtenu en se couchant pendant une courte période de temps.
Si une ecchymose existe depuis plus de 24 heures environ, elle peut être efficacement contrée avec de la chaleur (cependant, cette mesure doit être évitée dans les 24 premières heures suivant un choc ou un coup): Une source de chaleur à une température confortable appliquée sur la partie blessée du corps (telle que par exemple une bouillotte ou un coussin chauffant) peut accélérer la dissolution du sang bloqué.
Aide rapide
Plus tôt une ecchymose est rencontrée après une blessure contondante, plus la mesure correspondante sera généralement efficace. Une forme d'aide rapide est, par exemple, le refroidissement immédiat de la zone touchée du corps.
Par exemple, des patins de glace ou des sacs réfrigérants conviennent pour cela. Si une telle source froide n'est pas à portée de main, un gant de toilette avec de l'eau froide peut être utilisé comme alternative. L'utilisation de sacs réfrigérants ou de coussinets de glace doit être brièvement interrompue toutes les 10 minutes pour éviter l'hypothermie de la peau. Pour une raison similaire, il est également recommandé de protéger la peau avec un chiffon avant d'appliquer les éléments de refroidissement appropriés.
Pour lutter contre une ecchymose qui existe depuis au moins 24 heures le plus rapidement possible, une compresse chaude, par exemple, trempée dans de l'eau tiède avec une cuillère à soupe de vinaigre, peut être utilisée. Le vinaigre qu'il contient stimule la circulation du sang sous la surface de la peau et peut ainsi accélérer la réduction des ecchymoses.
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➔ Médicaments pour le traitement des plaies et des blessuresRemèdes alternatifs
Si une ecchymose doit être combattue à l'aide de remèdes alternatifs, les personnes touchées peuvent, par exemple, utiliser de l'arnica. Les principes actifs de la plante médicinale ont des effets anti-inflammatoires et décongestionnants. Pour que le remède puisse développer son effet apaisant, il doit être appliqué sur une ecchymose plusieurs fois par jour, par exemple sous forme de crèmes ou de gels.
Grâce à l'ingrédient actif tanin, il est également capable d'accélérer la guérison des ecchymoses. Lorsqu'elle est appliquée environ trois fois par jour, l'huile provoque une contraction des tissus après une certaine application, ce qui à son tour inhibe d'autres fuites de sang des vaisseaux sanguins lésés.
On dit également que le persil d'herbe a un effet anti-inflammatoire et anti-inflammatoire - à cette fin, l'herbe râpée doit être appliquée sur une ecchymose à l'aide d'un bandage élastique. Enfin, un hématome peut également être contré en utilisant l'ananas. L'enzyme bromélaïne contenue dans le fruit peut soulager la douleur et l'inflammation si elle est prise régulièrement.
