Tout le monde sait à quel point une alimentation régulière est importante pour le corps. Cependant, il est de plus en plus fréquent que les gens éprouvent un Perte d'appétit sont affectés. Les parents sont particulièrement préoccupés par les enfants et aiment utiliser des remèdes maison. Mais quels remèdes maison aident à lutter contre la perte d'appétit et promettent un effet rapide? De plus, des remèdes alternatifs sont souvent utilisés pour traiter la perte d'appétit.
Qu'est-ce qui aide contre la perte d'appétit?
De plus en plus de personnes souffrent d'une perte d'appétit. Le simple fait de forcer à manger est généralement très désagréable et ne mène pas au succès à long terme. Cependant, des remèdes maison doivent être utilisés pour traiter la perte d'appétit. Il existe un certain nombre de remèdes ici dans lesquels chacun doit trouver son remède maison spécial. Parce que tous les remèdes maison ne fonctionnent pas de la même manière pour tout le monde.
Pour stimuler l'appétit, il est souvent recommandé de manger une cuillère à café de moutarde avant de manger. Cela devrait faire couler les sucs digestifs et ainsi stimuler l'appétit.
L'augmentation des besoins en calories conduit également généralement au succès. Cela peut être fait par le travail physique ou par l'exercice. Cela doit être fait régulièrement pour éviter une rechute en perte d'appétit. Manger des morceaux de pomme entre les repas peut également aider.
Mâcher des baies de genièvre, manger des légumes crus ou des concombres marinés, manger des fruits régulièrement ou boire un petit verre de gentiane aide également. Servir des salades amères en entrée stimule également l'appétit. Le pissenlit, le radiccio et le chi-korree conviennent particulièrement ici. Pour rendre l'effet appétissant encore plus efficace, la salade peut également être affinée avec un bouquet de ciboulette. Cela peut également être utilisé dans une soupe.
De plus, de nombreuses personnes touchées trouvent très utile d'assaisonner leur nourriture avec du gingembre ou de la cannelle. Ces deux épices sont également considérées comme très appétissantes en médecine et sont également souvent recommandées par les médecins.
L'utilisation de divers thés entre et pendant les repas est particulièrement appréciée pour traiter le manque d'appétit. Un thé à base de houblon brille par ses substances amères, qui stimulent très bien l'appétit. Le thé à la coriandre, un thé à base d'églantier ou de centaure sont également très appréciés.
Il existe également de nombreux thés qui peuvent également être bien utilisés en relation avec un estomac dit nerveux. Le thé à la fourchette de mouton, un mélange d'achillée millefeuille et de camomille ou encore le thé à l'écorce de cannelle sont particulièrement recommandés ici.
Aide rapide
Un remède rapide à la perte d'appétit permet très souvent de modifier le comportement alimentaire. Plusieurs petits repas doivent être pris, répartis sur toute la journée. Ceux-ci doivent être pris à la même heure chaque jour.
En conséquence, le corps s'adapte à l'apport alimentaire et l'appétit est stimulé exactement à ce moment précis. Cela peut prendre quelques jours, mais la perte d'appétit ne disparaît pas soudainement.
De plus, une attention particulière doit être portée à la consommation de légumes appétissants afin d'accélérer le processus de traitement. Ce sont principalement des pissenlits, des tomates, du céleri, des poireaux, du dock, du fenouil et des poivrons.
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➔ Médicaments contre la perte d'appétitRemèdes alternatifs
La perte d'appétit est de plus en plus souvent causée par le stress et peut être attribuée à une maladie mentale. Ici, les remèdes maison connus n'ont pratiquement aucune chance de provoquer un traitement efficace.
Le chemin vers un psychiatre est inévitable pour la plupart des personnes touchées dans ce cas. Parce qu'il faut d'abord clarifier la cause du stress éventuel ou l'état psychologique qui a un effet négatif sur le comportement alimentaire. C'est la seule façon de traiter la perte d'appétit ici aussi.
Si les remèdes maison pour l'anorexie ne fonctionnent pas pour vous, vous devez demander conseil d'urgence à un médecin. Seul cela peut clarifier si une maladie mentale ou une autre affection est responsable de la perte d'appétit.
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