Sensation corporelle

Un positif Sensation corporelle est la sensation familière et agréable de gérer son propre corps. C'est une condition préalable importante pour une forte estime de soi et se développe dans la petite enfance.

Quelle est la sensation corporelle?

Une sensation corporelle positive signifie se sentir bien dans sa propre peau. Le développement d'une bonne sensation corporelle commence avec le bébé. Plus la proximité physique avec le bébé est recherchée et le sentiment de bien-être qui en résulte est confirmé, mieux c'est pour le développement de l'enfant.

Le contact corporel sous forme de câlins et de câlins est ici particulièrement important, même si les limites doivent également être respectées. Sauter, courir, grimper, se défouler, faire du sport et des mouvements de toutes sortes sont des moteurs pour une sensation corporelle saine.

Les personnes ayant une mauvaise conscience corporelle sont extrêmement critiques envers leur corps et l'acceptent à peine. La relation positive et aimante avec son propre corps se construit dans la petite enfance et est indépendante de facteurs tels que la beauté, la forme physique, la santé et l'âge.

Idéalement, les enfants développent une bonne image corporelle par le jeu. Les comparaisons sont un poison pour la confiance en soi et un développement sain de torpilles plein d'acceptation.

Fonction et tâche

Notre corps permet de découvrir le monde. Ceux qui peuvent le transmettre à leur enfant le renforcent et contribuent à leur bonne sensation corporelle. Les câlins, les câlins et la tendresse sont essentiels pour une bonne relation avec soi-même.

La conscience corporelle est importante pour le sentiment momentané de l'enfant, mais aussi pour la confiance en soi ultérieure. C'est aussi la pierre angulaire de la sexualité vécue avec plaisir à l'âge adulte.

Les enfants qui ont appris à connaître leur corps comme méritant d'être protégé et aimé dès leur plus jeune âge sont moins exposés aux abus émotionnels et physiques et aux dépendances. Vous pouvez différencier exactement quel toucher est agréable et lequel est inconfortable et vous pouvez exprimer vos propres sentiments.

Les personnes ayant une bonne sensation corporelle ont constaté que l'environnement social tient compte de leurs souhaits et de leurs sentiments. Cette expérience est la condition préalable à la confiance en soi émotionnelle et physique. Pour que les enfants développent une bonne image corporelle, les parents doivent tenir compte des perceptions corporelles de l'enfant.

Si ceux-ci sont acceptés et non refusés, cela favorise un développement sain. Si les sentiments de l'enfant sont ignorés ou annulés à long terme, il a l'impression que ce n'est «pas juste». Il y a un risque que l'enfant perde complètement le contact avec ses sentiments.

Plus un enfant est souvent motivé à essayer de nouvelles choses, plus il contrôle son corps avec confiance et plus les sentiments aux multiples facettes qui l'accompagnent deviennent naturels.

En raison de leurs propres expériences négatives, les parents essaient souvent d'ignorer les nombreuses perceptions corporelles de leurs enfants, de les rabaisser ou de les juger négativement. Les parents ont également du mal à accepter la colère de leurs enfants parce qu'ils ont peur d'eux ou d'un enfant en colère. Cependant, vous ne devez pas non plus présenter les sentiments négatifs comme inappropriés.

Afin de développer sa confiance en soi, l'enfant doit découvrir qu'il a des exigences légitimes qui ne correspondent pas toujours aux souhaits des parents. Cependant, cela ne signifie pas que les enfants doivent généralement faire valoir leurs revendications.

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Maladies et affections

Si la sensation corporelle est faible, il y a des perturbations dans de nombreux domaines. Alors qu'un enfant avec une bonne estime de soi est capable de rejeter un comportement d'exploitation, humiliant ou abusif, un enfant avec peu de conscience physique peut difficilement le faire.

Les enfants s'intéressent à leurs changements physiques, surtout lorsqu'ils sont signalés avec admiration. Ils sont heureux et fiers lorsque des amis découvrent, par exemple, qu'ils ont grandi. L'incitation crée l'acceptation.

La sensation corporelle se développe à partir de l'équilibre d'expériences affirmatives, acceptantes, mais aussi terrifiantes et décevantes. À un moment donné, l'enfant commence à se comparer aux autres. S'il a reçu des commentaires avant tout positifs, il peut largement s'apprécier. Si ce n'est pas le cas, il y aura d'importantes réductions de l'estime de soi.

La maltraitance prend de nombreuses formes. La personne supérieure profite de la confiance, de la dépendance, de la peur et de l'ignorance de la personne inférieure. La violence mentale comporte également de nombreuses facettes et commence souvent même immédiatement après la naissance. Si l'enfant n'est pas voulu, il est perçu comme un facteur perturbateur. Les parents d'enfants non désirés laissent souvent l'enfant seul, sont indifférents, les punissent de privation d'amour, les dévalorisent, les humilient, les ridiculisent ou les enferment. De cette manière, l'estime de soi est détruite.

Les personnes qui ont souffert de violence psychologique à un âge précoce développent souvent des troubles limites et portent souvent la culpabilité de ne pas mériter mieux avec elles toute leur vie.

Les maladies de dépendance telles que l'alcoolisme ou les troubles de l'alimentation se développent souvent à la suite de la maltraitance émotionnelle précoce des enfants. L'abus sexuel et physique sous forme de coups ou l'utilisation de la force physique contre l'enfant déclenche un traumatisme grave avec des effets dévastateurs sur la santé.

L'éventail des symptômes physiques et émotionnels résultant de la violence est énorme. Des troubles psychosomatiques tels que des troubles du langage, des troubles du sommeil, une mauvaise concentration, des cauchemars, des maladies de la peau, des allergies, des douleurs abdominales, des crises de panique, une sensation corporelle perturbée pouvant aller jusqu'à des névroses, des troubles de la personnalité et des comportements suicidaires se produisent.

Si les enfants ne bougent pas suffisamment, ils ne connaissent pas beaucoup leur corps. Le résultat peut être un mauvais équilibre, une posture tordue et une mauvaise sensation générale pour votre propre corps. Ces personnes ont du mal à écouter les besoins du corps et la capacité de le contrôler. Par exemple, la coordination et la capacité rythmique peuvent être peu développées. En fin de compte, cela peut également entraîner de graves dommages posturaux.

Les maladies plus légères telles que la mauvaise lecture et l'orthographe ainsi que l'hyperactivité peuvent être traitées avec succès avec des exercices de perception pour améliorer la conscience corporelle.

Les traumatismes résultant de violences émotionnelles ou physiques nécessitent une psychothérapie plus longue et de la patience de la part du patient, car il faut toujours s'attendre à des revers.