Les sons et la musique créent des effets positifs qui ont un effet curatif et apaisant sur le corps, l'esprit et l'âme. dans le Massage sonore l'effet positif est créé par une combinaison de sons et de vibrations.
Quel est le massage sonore?
Le massage sonore est l'une des thérapies sonores. Ce sont des formes de thérapie dans lesquelles les ondes sonores et les sons sont utilisés spécifiquement pour soulager les symptômes. Divers instruments sonores peuvent être utilisés pour cela. Un bol de massage chantant se compose de bols de différentes tailles faits de différents matériaux avec différentes fréquences sonores qui sont frappés avec un battant afin de générer un son et une vibration.
Pour un massage classique au bol chantant, des bols en alliage de laiton, fabriqués à la main, sont généralement utilisés. En plus des bols chantants, des carillons éoliens, des cymbales et des gongs peuvent également être utilisés pour un massage sonore. Un massage sonore combine une sensation corporelle agréable grâce à des vibrations bénéfiques qui affectent le corps, avec des sons qui calment l'esprit et l'âme.
Fonction, effet et objectifs
Le principe du massage sonore est basé sur une connaissance ancienne de l'art védique de la guérison en Inde. Pythagore connaissait également les effets curatifs de la musique et utilisait la musique pour combattre la mélancolie même dans les temps anciens. Le travail de guérison par les sons est une priorité élevée en musicothérapie depuis de nombreuses années. En raison de son approche douce, il est très approprié dans le domaine de l'éducation, en soins infirmiers, en thérapie et en médecine.
Maux de tête, tension des épaules et du cou, problèmes respiratoires, troubles digestifs, troubles circulatoires et problèmes de concentration répondent particulièrement bien aux massages sonores. C'est un bon moyen de communication non verbale dans le travail éducatif et thérapeutique avec les personnes handicapées. Les acouphènes peuvent également être bien traités avec un massage sonore grâce à l'effet agréable des tons. Le massage sonore peut également être bien combiné avec diverses méthodes de traitement. Grâce à son impact profond à différents niveaux, il peut sensibiliser les clients aux causes possibles de leurs symptômes.
Les bébés dans l'utérus réagissent déjà aux sons de leur environnement. Le massage sonore fonctionne selon ce principe. Elle prône la thèse selon laquelle les sons affectent la conscience et ont un effet subtil et énergétique sur le corps. Les sons et rythmes ciblés sont destinés à stimuler ou calmer le système nerveux végétatif, comparable à une pierre qui est jetée dans l'eau et forme des cercles dans l'eau.
Dans les cultures d'Extrême-Orient, les sons ont toujours été un accompagnement des méthodes de guérison, par ex. B. en médecine traditionnelle chinoise (MTC). Il existe différentes formes de massage sonore:
Dans un massage au bol chantant, des bols de différentes tailles avec différentes fréquences sonores sont frappés avec un battant pour générer des sons et des vibrations. La composition des métaux, principalement des alliages de laiton, et la taille du bol déterminent le son. Les bols sont principalement fabriqués à la main. Pour un massage au bol chantant, le client est allongé sur une chaise longue, soit sur le ventre, soit sur le dos.
Des bols chantants de différentes tailles sont placés sur différentes parties du corps et frappés les uns après les autres au rythme du battant, de sorte que même les vibrations aux tons apaisants affectent le corps, l'esprit et l'âme. Les sons et les vibrations sont destinés à atteindre une relaxation profonde. Dans le monde occidental, le massage au bol chantant selon Peter Hess est le plus courant.
Dans un massage sonore, en plus des bols chantants, d'autres instruments sonores tels que des cloches tibétaines, des cymbales, des gongs et des carillons à vent sont utilisés, peut-être aussi la voix. Les souvenirs émotionnels sont positivement influencés par les vibrations du corps. Même des changements dans la fréquence du pouls peuvent être détectés. Un massage sonore agit à travers les sens de l'ouïe et des sensations. Plus les sources sonores sont utilisées, plus l'effet est intense.
D'autres formes de massage sonore sont les lits sonores et les berceaux sonores. Avec ces formes de massage sonore, le client ne s'allonge pas sur une table de massage normale, mais sur un corps de résonance en bois dans lequel des cordes tendues, généralement des mono-cordes, sont placées dans des vibrations transmises au corps. Avec un berceau sonore, les mouvements de balancement et de balancement conduisent à une relaxation encore plus profonde, qui est utilisée dans la thérapie de traumatologie pour résoudre les blocages dans la mémoire du corps. Le rythme du son joue également un rôle, comme dans les rituels chamaniques.
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➔ Médicaments pour la relaxation et le renforcement nerveuxRisques, effets secondaires et dangers
Même si un massage sonore peut avoir des effets très bénéfiques et d'une grande portée, il ne peut pas remplacer le traitement par un médecin ou un praticien alternatif. Des maux de dos sévères et des problèmes psychologiques plus graves ne peuvent pas nécessairement être guéris par un massage sonore. Avec des problèmes psychologiques, il peut être carrément contre-productif de plonger dans les mondes intérieurs de la pensée. Avant un massage sonore avec de tels problèmes, il est toujours conseillé de consulter le médecin traitant.
Les massages sonores ont généralement un effet positif et aident à résoudre de nombreuses plaintes, à condition que le praticien ait les qualifications et l'expérience nécessaires pour pouvoir traiter les plaintes. Les massages au bol chantant sont faciles à apprendre et à pratiquer, ce qui peut être suffisant pour un massage bien-être. Mais avec de vraies plaintes, une telle connaissance minimale ne suffit pas. Ensuite, cela pourrait par exemple B. en cas de traumatisme à des effets secondaires indésirables qui ne se produisent pas avec des praticiens experts.
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