transpiration a une signification importante pour l'organisme humain, même si elle est souvent perçue comme désagréable par la chaleur et l'exercice physique.
Cependant, la transpiration est perçue comme gênante par la plupart des gens et peut être combattue par divers moyens. Une production excessive de sueur est non seulement stressante, mais peut également être le premier signe de maladie.
Qu'est-ce que la transpiration?
Le médecin décrit la sueur comme l'expulsion d'une sécrétion corporelle claire des glandes sudoripares du même nom. Il existe deux types de glandes sudoripares réparties sur le corps. Les fluides sécrétés diffèrent les uns des autres en apparence et en fonction.
Les glandes sudoripares eccrines sont réparties sur tout le corps chez l'homme. La sueur produite est incolore et inodore et se compose à 99% d'eau. Il contient également du lactate, de l'urée et des acides aminés ainsi que divers électrolytes. Quiconque s'est léché les lèvres après des activités transpirantes connaît le pH acide de la sueur. La valeur est d'environ 4,5.
Les glandes sudoripares apocrines, par contre, sont situées dans la région génitale et aisselle ainsi que dans la région des mamelons. Ceux-ci sécrètent une sécrétion presque pH neutre, plutôt laiteuse, qui contient des lipides et des protéines.
L'odeur typique de la sueur n'existe pas dans la sueur fraîche et n'apparaît que lorsque les acides gras sont décomposés. Diverses bactéries endogènes en sont responsables. Cependant, en raison de facteurs hormonaux, la sueur fraîche peut développer sa propre odeur chez les adolescents. En règle générale, cependant, ce phénomène s'arrête à la fin de la puberté.
Fonction et tâche
La transpiration a pour tâche d'une part de réguler la température, d'autre part la transpiration a un effet de signalisation dans différentes situations. De plus, les substances sont transportées hors du corps par la transpiration.
La transpiration - connue sous le nom de transpiration - a pour fonction de réguler la température corporelle et de libérer de la chaleur. La couche de sueur sur la peau vous rafraîchit et vous protège contre la surchauffe. C'est pourquoi la transpiration abondante est normale au milieu de l'été.
En moyenne, les gens perdent jusqu'à 200 ml de sueur par jour à des températures normales et sans effort physique. Les glandes eccrines peuvent produire jusqu'à 14 litres de sueur par jour. Par conséquent, une augmentation de l'apport hydrique est essentielle à des températures élevées ou à l'exercice afin de compenser la perte de liquide et d'éviter les problèmes circulatoires.
L'évaporation normale à la surface de la peau, associée à l'air respirable, saturé de vapeur d'eau, entraîne une perte quotidienne de fluide allant jusqu'à un litre d'eau par jour. Le corps produit également une sueur invisible qui maintient la peau humide et est responsable du maintien du manteau acide protecteur de la peau.
Une autre tâche de la sueur est son effet de signalisation. Les parfums sexuels (phéromones) sont transportés vers l'extérieur lorsque vous transpirez. On dit que ces parfums favorisent l'excitation sexuelle chez le partenaire et favorisent ainsi la reproduction. À ce jour, cependant, il n'a pas été prouvé dans quelle mesure cette capacité est encore prononcée.
Cependant, il a été démontré que l'effet de la production de sueur a un impact sur le comportement des personnes à proximité immédiate. Par exemple, on dit que la sueur de la peur déclenche la compassion chez les autres. Selon les chercheurs, les sujets de test se sont comportés plus prudemment envers les personnes touchées lors d'un test.
Un autre effet de signalisation de la transpiration est causé par le stress. Dans les situations stressantes, le corps expulse la sueur, qui contient de l'adrénaline. Les processus qui se déroulent dans le corps conduisent quant à eux à une meilleure performance des muscles. Les glandes sudoripares apocrines sont également impliquées dans les réactions de stress émotionnel qui conduisent à la transpiration. Selon les scientifiques, les rumeurs apocrines qui sont émises contrôlent la communication non verbale.
Dans certains cas, cependant, une transpiration abondante peut indiquer un déséquilibre dans le corps ou une maladie. Une transpiration excessive doit être discutée avec un médecin.
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➔ Médicaments contre la transpiration et la transpirationMaladies et affections
Chaque corps est différent. L'augmentation de la production de sueur ne doit pas toujours avoir des causes physiques. Cela peut être hormonal ou émotionnel. Cependant, la transpiration abondante est également un symptôme possible de diverses maladies.
Le terme pour cette anomalie est l'hyperhidrose. Cela peut se produire d'une part uniquement pendant la journée, mais également sous forme de sueurs nocturnes. Dans certains cas, il n'y a pas de cause physique reconnaissable derrière l'hyperhidrose. Néanmoins, elle est perçue comme stressante pour les personnes touchées et déclenche un stress psychologique au quotidien, ce qui peut intensifier les symptômes.
Cela ressemble aux sueurs nocturnes. Cela peut aussi avoir des causes inoffensives. En plus de la température ambiante élevée, le stress et l'anxiété sont toujours à l'origine des sueurs nocturnes. Parfois, les personnes touchées doivent changer de vêtements ou même de linge de lit et de draps la nuit sans connaître un déclencheur clair.
Les déclencheurs peuvent être des habitudes de sommeil perturbées, des changements hormonaux ou des médicaments. Mais aussi les maladies infectieuses, la tuberculose, certaines maladies auto-immunes ou diverses tumeurs sont associées aux sueurs nocturnes. En règle générale, cependant, il existe d'autres symptômes qui indiquent lesdites maladies. En général, une transpiration accrue peut également indiquer des troubles thyroïdiens, des troubles anxieux et nerveux et d'autres troubles métaboliques.
De plus, les sueurs froides peuvent être un signal d'alarme sérieux. Si des sueurs froides soudaines se produisent avec une douleur thoracique irradiante, un essoufflement et des nausées, le 911 doit être appelé immédiatement. Cela peut être une crise cardiaque où chaque seconde compte.
En fonction des symptômes qui l'accompagnent, il est toujours judicieux de consulter un médecin si vous transpirez excessivement. Très souvent, des causes inoffensives en sont la raison. Une conversation avec le patient suffit souvent pour faire une première estimation. Au cas par cas, le médecin consultera d'autres spécialistes pour lutter contre les symptômes. En plus de l'enquête, un contrôle physique global est utile pour écarter diverses maladies.
↳ Plus d'informations: 10 conseils contre la transpiration
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