Frissons

Au Frissons c'est une réaction normale du corps humain. Dès que celui-ci est confronté au froid, divers effets secondaires comme les tremblements s'expriment. En général, la congélation n'est qu'un symptôme, il peut y avoir différentes causes.

Qu'est-ce qui caractérise un froid?

Une température extérieure fraîche n'est pas perçue de la même manière par tout le monde et certains organismes diffèrent dans leur réaction. Certaines personnes sont plus susceptibles de frissonner que d'autres.

La plupart des gens gèlent, surtout pendant les mois froids et lorsque les vêtements sont trop aérés. Mais l'hiver n'est pas toujours pour toi Frissons responsable. Ceux-ci peuvent également être déclenchés par des maladies, comme un rhume, par exemple. La sensation de chaleur et de froid est régulée par le cerveau. Le travail des structures est particulièrement important lorsque les températures extérieures baissent: il protège l'organisme d'une forte baisse de sa propre température.

Dès que la chair de poule et d'autres phénomènes apparaissent, le corps commence à se concentrer sur l'apport sanguin aux organes importants. En plus du cœur et du cerveau, ceux-ci incluent également les reins et les éléments digestifs. Les structures physiques très éloignées du tronc sont moins approvisionnées en sang; Les doigts, les orteils, le nez et les oreilles deviennent froids. La pâleur classique de la peau résulte de la contraction des vaisseaux sanguins. Le tremblement est basé sur la contraction des muscles. C'est ainsi que le corps crée de la chaleur.

causes

Les causes du froid sont variées. Une température extérieure froide peut principalement réduire celle du corps. Cependant, la sensibilité individuelle au froid joue également un rôle. Une température extérieure fraîche n'est pas perçue de la même manière par tout le monde et certains organismes diffèrent dans leur réaction. Par exemple, l'épaisseur du tissu adipeux sous-cutané peut être identifiée comme l'un des facteurs qui régulent la sensibilité au froid.

La graisse protège les organes internes et renforce ainsi la résistance. En même temps, la fatigue et l'épuisement augmentent la sensibilité. Cependant, une telle apparence ne nécessite généralement pas de traitement médical. Si les frissons persistent, il peut y avoir d'autres causes. Ceux-ci incluent les rhumes, la grippe et d'autres infections. Les rhumes sont souvent accompagnés de fièvre et de frissons.

Dès qu'il y a des troubles circulatoires, la sensibilité au froid augmente et le frisson augmente. Les mains, les pieds froids et la peau pâle sont les premiers signes d'une mauvaise circulation sanguine. Les symptômes peuvent être vérifiés par un médecin. Dans le contexte d'une thyroïde sous-active, le processus métabolique ne fait que ralentir, ce qui signifie que moins de chaleur corporelle est générée. En outre, des structures cérébrales modifiées, une insuffisance pondérale pathologique et des déséquilibres hormonaux peuvent déclencher le froid. Cela se produit temporairement pendant la ménopause, par exemple.

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Maladies avec ce symptôme

• infection
• Hypotension
• anorexie

• du froid
• Déséquilibres hormonaux
• Cachexie

• grippe
• Troubles circulatoires
• Hypothyroïdie

Diagnostic et évolution de la maladie

La congélation en hiver est l'un des symptômes normaux qui ne nécessitent pas de diagnostic médical. Cependant, s'il y a une sensibilité accrue au froid, qui s'exprime également à des températures plus élevées et persiste, un médecin doit être consulté. Tout d'abord, toute autre plainte doit être décrite. Dans le cas d'une thyroïde sous-active, par exemple, une prise de poids inexpliquée est l'un des symptômes supplémentaires.

Le simple fait de frissonner est rarement au centre du diagnostic, mais indique plutôt une autre condition présente. Il s'agit souvent d'une maladie infectieuse accompagnée de maux de tête, de toux et d'écoulement nasal. Ici, le médecin examine les muqueuses. Si une thyroïde sous-active est suspectée, le sang doit être prélevé et examiné en laboratoire. Le contenu des hormones thyroïdiennes fournit des informations sur l'état de l'organe.

Une [[échographie] peut détecter tout changement. Les troubles circulatoires peuvent être vérifiés à l'aide de divers tests. Par exemple, la pression artérielle est mesurée ou un test de provocation est effectué. L'échographie Doppler fournit de plus amples informations.

Complications

Une complication courante des frissons froids est l'hypothermie. Cela se produit lorsque la température corporelle descend en dessous de 37 degrés Celsius et, dans les cas bénins, entraîne une accélération du rythme cardiaque, une peau pâle et des tremblements typiques. Dans les cas d'hypothermie modérée et sévère, en revanche, le rythme cardiaque et la respiration ralentissent; les gens ont tendance à être somnolents, apathiques et dans certains cas à souffrir, puis à s'évanouir.

Il existe un risque d'arrêt respiratoire et cardiaque. De plus, les complications des frissons dépendent fortement de la maladie sous-jacente. Les frissons à la suite d'un rhume ou d'une grippe sont généralement inoffensifs, tandis que les frissons à la suite d'une hypoactivité thyroïdienne ou d'une inflammation thyroïdienne auto-immune peuvent entraîner des symptômes d'accompagnement. Les refroidisseurs peuvent également survenir à la suite de la prise de médicaments ou d'un cancer - souvent accompagnés d'un rhume ou de symptômes grippaux graves.

Les complications ici vont de l'épuisement, car le corps est tendu par les frissons constants, aux symptômes du rhume tels que le nez qui coule ou le mal de gorge et les maladies secondaires graves. Les frissons chez les enfants et les personnes âgées peuvent indiquer une grippe persistante ou une fatigue générale. Les causes des frissons doivent donc toujours être clarifiées par un médecin. Ce n'est qu'alors qu'une évaluation fiable des complications possibles pourra être effectuée.

Quand devriez-vous aller chez le médecin?

En général, frissonner comme une lumière, pas rarement, frissonner gel est la perception consciente de mesures de protection du corps pour maintenir sa température fonctionnellement optimale à l'intérieur. En moyenne, les femmes sont plus susceptibles de frissonner que les hommes pour des raisons physiologiques.

Si un frisson se produit, bien que la relation entre la température extérieure, les vêtements et l'état de mouvement ainsi que la constitution antérieure (éventuellement saine) d'une personne ne fournissent pas d'explication, la raison peut être le manque de sommeil, l'épuisement ou la tension mentale. Dans ces cas, la personne touchée doit créer un espace pour se détendre.

Mais un âge avancé, une insuffisance pondérale, la malnutrition et une pression artérielle basse peuvent également provoquer des frissons accrus. Ici, le médecin peut souvent aider sans donner de médicaments en donnant des recommandations significatives pour un changement du mode de vie précédent (bouger plus, manger plus ou mieux, etc.).

Une aide médicale ou, si nécessaire, une aide médicale d'urgence immédiate est requise si le frisson s'accompagne de: picotements ou engourdissements (polyneuropathie), décoloration et / ou augmentation de la circonférence d'une jambe atteinte (thrombose, risque d'embolie pulmonaire), zones ouvertes, pâleur et / ou engourdissement d'une jambe Jambe (maladie artérielle périphérique), blanchiment (syndrome de Raynod), somnolence, palpitations (hypoglycémie ou choc), modifications des caractères sexuels externes, etc. une. Diminution des poils pubiens (insuffisance de l'hypophyse antérieure), gonflement du visage et / ou de la langue, peau sèche (hypothyroïdie), douleurs abdominales, vomissements, diarrhée, éventuellement décoloration de la peau (maladie d'Addison) ou avec fièvre. Si vous soupçonnez une carence en fer ou un diabète, vous devriez également consulter votre médecin. La liste ne prétend pas être complète.

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Traitement et thérapie

La cause sous-jacente décide du traitement utilisé. Ainsi, le diagnostic correct doit d'abord être posé. Dans le cas d'une infection pseudo-grippale, le frisson est soulagé après la guérison de la maladie. En conséquence, la thérapie du rhume est au premier plan. Cela dépend de la destruction de l'agent pathogène. Ce sont principalement des virus.

Des médicaments tels que les médicaments contre les maux de tête et les pastilles pour l'amygdalite peuvent aider à soulager les symptômes. Cependant, l'accent est mis sur le système immunitaire du corps. Les personnes touchées doivent se reposer suffisamment, boire beaucoup et dormir pendant un rhume. L'eau et les tisanes conviennent comme boissons. De cette manière, les muqueuses ne se dessèchent pas et le mucus existant peut être éliminé plus rapidement du corps. Un bain chaud aide à soulager les membres endoloris.

Une infection pseudo-grippale doit être différenciée de la grippe. Ceci est généralement beaucoup plus grave qu'un rhume. La grippe est traitée avec des médicaments et en plus avec des bains-marie, des compresses de veau et l'inhalation. Le risque d'infection est élevé. Dans le cas d'une thyroïde sous-active, la cause de la maladie doit d'abord être découverte. Dans la plupart des cas, il s'agit d'une inflammation sur laquelle se produit la formation d'anticorps contre l'organe.

La thérapie avec des remèdes maison n'est pas possible; au lieu de cela, les patients doivent prendre des comprimés pour le reste de leur vie. Ceux-ci remplacent les hormones thyroïdiennes manquantes et assurent une amélioration des processus métaboliques.

Perspectives et prévisions

La perspective et le pronostic du refroidissement dépendent essentiellement de la cause et de la possibilité de résoudre rapidement les facteurs déclenchants. Si des facteurs naturels tels que des températures extérieures basses et des vêtements inappropriés sont les principaux déclencheurs du froid, il s'agit d'une contre-réaction du corps dans le but de générer de la chaleur par tremblements musculaires et de minimiser la perte de chaleur en rétrécissant les vaisseaux cutanés.

Les femmes ont tendance à frissonner car elles ont généralement une tension artérielle plus basse et leur masse musculaire est généralement inférieure à celle des hommes. Des contre-mesures appropriées peuvent rapidement atténuer le froid dans ces situations.

Cependant, les troubles circulatoires peuvent également provoquer des frissons car le sang ne peut plus transporter suffisamment de chaleur vers les régions périphériques du corps. L'apport d'oxygène et de nutriments aux muscles est également limité, de sorte que les muscles ne peuvent pas générer suffisamment de chaleur. Dans ces cas, l'évolution et le pronostic des frissons dépendent du succès du traitement des troubles circulatoires.

Le frisson peut également indiquer l'apparition d'une maladie infectieuse ou d'un état d'épuisement. D'autres facteurs déclenchants tels que l'hypothyroïdie, certains cancers ou maladies auto-immunes peuvent avoir des perspectives défavorables si les facteurs déclenchants ne sont pas traités.

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la prévention

Les frissons peuvent être évités dans une certaine mesure. Par temps froid, les vêtements doivent être appropriés. Traiter avec des personnes malades nécessite une plus grande prudence, surtout si elles ont la grippe. Lavez-vous les mains régulièrement, surtout en hiver. Les agents pathogènes se cachent partout où de nombreuses personnes se rassemblent: dans les jardins d'enfants et les écoles, mais aussi, par exemple, dans les transports en commun. Cependant, le développement d'une thyroïde sous-active ne peut être traité de manière préventive.

Tu peux le faire toi-même

Il existe un certain nombre de mesures quotidiennes et d'auto-assistance pour contrer le froid. Il convient de préciser au préalable que le froid n'est pas causé par des dommages organiques graves ou une maladie. Un apport de chaleur sous forme de boissons chaudes telles que de l'eau chaude, du thé aux fruits ou du chocolat chaud est généralement utile. Le vin chaud serait bénéfique à court terme, mais il augmenterait la fraîcheur à long terme car le corps perdrait davantage de chaleur à travers les vaisseaux sanguins périphériques dilatés par l'alcool.

En plus des boissons chaudes, la chaleur peut également être fournie de l'extérieur. Par exemple, une bouillotte avec de l'eau chaude, qui sert principalement à réchauffer les pieds, a un effet positif. Habituellement, les frissons sont arrêtés en réchauffant les pieds. Dans le cas où non seulement les basses températures, mais aussi l'épuisement physique jouent un rôle comme cause du froid, les glucides facilement digestibles soutiennent le processus d'augmentation un peu de la température corporelle. Les aliments hautement digestibles stimulent le cycle et favorisent leur propre génération de chaleur grâce à la «combustion» enzymatique des aliments.

Les muscles sont une autre source de chaleur produite par le corps. Lorsque les muscles travaillent, de la chaleur est également générée, ce qui permet en principe de maintenir la température corporelle à une température presque constante de 36,5 à 37,0 degrés Celsius. Notre corps utilise déjà l'effet de réchauffement du travail musculaire par réflexe lorsque les frissons provoquent des tremblements musculaires sur tout le corps.