Prophylaxie de la constipation

Bien que la fréquence d'évacuation intestinale varie d'une personne à l'autre, la constipation peut rapidement entraîner des problèmes de santé. S'il n'y a pas de selles pendant une période plus longue, dans les cas extrêmes, les matières fécales sont renvoyées dans l'estomac et vomies à partir de là.

C'est le cas, par exemple, d'une occlusion intestinale. Si la paroi intestinale ne peut plus résister à la pression du contenu intestinal, les excréments se déversent dans l'abdomen et y entraînent des infections potentiellement mortelles.

Qu'est-ce que la prophylaxie contre la constipation?

le Prophylaxie de la constipation comprend toutes les mesures qui servent à prévenir la constipation. Il survient lorsque l'intestin n'est pas vidé au moins tous les 3 jours ou lorsque des efforts excessifs sont nécessaires lors de la défécation.

Il est également associé à un bas-ventre dur et à des douleurs lorsque la pression est appliquée sur le bas-ventre. Si l'haleine sent les matières fécales ou s'il y a des vomissements de selles, une intervention médicale immédiate est nécessaire (suspicion d'obstruction intestinale!). La prophylaxie de la constipation vise à favoriser la selle naturelle et à assurer des selles plus fréquentes, de sorte que l'état de santé général du patient / de la personne nécessitant des soins s'améliore. Avant de l'initier, il convient de vérifier quelle est la cause de la constipation.

Certains médicaments sont à blâmer pour certains patients. Le sommeil, les sédatifs et les analgésiques inhibent souvent la digestion. Dans le cas de ceux qui ont besoin de soins et des patients hospitalisés, il y a souvent la honte supplémentaire de devoir faire caca dans un bassin ou d'aller aux toilettes à côté de leurs collègues. Après une opération abdominale sans endoscope et avec un équilibre hydrique et électrolytique perturbé, les selles sont souvent limitées.

Des conditions telles que la paralysie, la maladie de Parkinson, les hémorroïdes, le cancer du côlon et la dépression peuvent également causer de la constipation. La prophylaxie de la constipation comprend une variété de mesures. Les laxatifs ne doivent être administrés que lorsque les remèdes naturels n'atteignent pas le résultat souhaité.

Fonction, effet et objectifs

Le but de la prophylaxie contre la constipation est de contrer la constipation (chronique). Parfois, quelques mesures suffisent pour encourager la vidange intestinale.

En règle générale, le patient doit boire au moins 2 litres de liquide par jour pour ramollir les selles. Un exercice suffisant favorise également le mouvement naturel de l'intestin. Une alimentation riche en fibres entraîne un plus grand volume de matières fécales et stimule le péristaltisme. Cela comprend les grains entiers, les noix, les légumes et les fruits. Il est essentiel que vous buviez beaucoup avec ces aliments, car ils gonflent. De plus, il est conseillé de toujours avoir assez de temps pour aller à la selle: si la personne concernée ressent une pression dans son abdomen, elle doit se rendre immédiatement aux toilettes, car les selles différées entraînent un durcissement du contenu intestinal.

Il est préférable de s'habituer à un temps de toilette régulier. Un rythme de vie régulier et des repas toujours pris en même temps aident également. Les graines de lin, les graines de puces indiennes et le son de blé, qui sont pris avec beaucoup de liquides, ont également un effet de soutien. Si le patient constipé est incapable de se passer de médicaments digestifs, il est conseillé de prendre un laxatif doux à faibles doses. Les mesures spéciales pour provoquer la vidange des intestins comprennent des compresses abdominales chaudes et humides, des exercices abdominaux, une respiration abdominale profonde et des massages intestinaux.

La presse abdominale est effectuée 5 fois de suite après le réveil: le patient tire dans l'abdomen pendant 10 secondes puis l'élargit lentement. Dans le massage du côlon, le patient / infirmier est allongé et masse le gros intestin pendant 5 minutes, en commençant par le côté droit du bas-ventre. Si ces mesures spéciales de prophylaxie contre la constipation n'aident pas non plus, des laxatifs oraux ou des suppositoires doivent être administrés au patient / à la personne nécessitant des soins. Alternativement, un lavement intestinal ou - dans les cas très graves - une évacuation intestinale peut être effectué.

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Risques, effets secondaires et dangers

La constipation peut être un symptôme d'une maladie grave si la constipation survient alors que la personne a une vie régulière avec une alimentation saine et suffisamment d'exercice.

Par conséquent, la personne concernée doit consulter le plus rapidement possible un médecin en qui elle a confiance. Le risque de constipation chronique est particulièrement élevé chez les personnes à mobilité réduite (personnes handicapées physiques, alitées). Pour eux, l'infirmière doit s'assurer que l'intestin est vidé aussi souvent qu'il l'était avant l'hospitalisation ou l'admission à domicile. Les selles doivent également être contrôlées régulièrement pour des anomalies de couleur, de consistance et éventuellement de composition. L'incontinence par débordement - de petites fèces et des quantités de mucus s'échappant de l'intestin de manière incontrôlée - doit être évitée à tout prix.

D'autres signes de constipation chronique peuvent inclure une mauvaise haleine, une langue collante et une perte d'appétit. Cela devient particulièrement critique si l'haleine sent les matières fécales ou si vous vomissez des matières fécales. Ensuite, le médecin urgentiste doit absolument être appelé. Pour les résidents qui peuvent encore se déplacer de manière autonome, la prophylaxie contre la constipation consiste généralement à les informer des aliments à éviter et de ceux qu'ils doivent préférer manger pour éviter la constipation. Les soignants doivent s'assurer que les patients «n'oublient» pas de boire beaucoup de liquides - ce qui est courant chez les personnes âgées - et les encourager à utiliser les toilettes régulièrement.

Un entraînement à la propreté effectué à la même heure chaque jour permet de réfléchir aux selles nécessaires. Chez les patients immobiles, la mobilisation peut avoir lieu au lit (entraînement des muscles abdominaux, gymnastique au lit). Les personnes à mobilité réduite et les patients qui «oublient» fréquemment de boire ne doivent pas recevoir de graines de lin, de puces indiennes ou de son de blé, car ils favoriseraient autrement la constipation. Au lieu de cela, il est recommandé d'ajouter du yogourt, du babeurre, des pruneaux écrasés et du lactose. Cela adoucit la nourriture et a un effet laxatif en même temps.