Bossu

Le mal de dos est une maladie répandue - près d'un Allemand sur quatre souffre régulièrement de douleurs dans le dos. L'une des raisons à cela peut être le soi-disant Bossu, c'est-à-dire un dos courbé, qui est particulièrement répandu dans les pays industrialisés.

Qu'est-ce qu'un bossu?

Du Bossu, en médecine comme Hyperkyphose indique que dérive du grec de «kyphos» pour «bosse» et «hyper» pour «sur», dénote une courbure extrême vers l'arrière de la colonne vertébrale.

Une cyphose au niveau de la vertèbre thoracique et une plus petite au niveau du coccyx (cyphose sacrée) sont tout à fait normales et naturelles.

Ce n'est que dans le cas d'un renflement extrême, qui est clairement visible en position debout, qu'il y a un dos voûté, qui est alors appelé «hyperkyphose».

Une distinction est faite entre les dos arrondis innés et ceux qui surviennent après la naissance.

À long terme, l'hypercyphose peut également entraîner des lésions organiques et un stress psychologique.

causes

La principale raison d'un Bossu est un manque de mouvement combiné à des postures incorrectes ou non naturelles en position assise, debout ou en marchant.

Ces postures incorrectes ainsi que les muscles souvent faibles conduisent au fait que cela ne peut plus garantir une posture correcte et droite. En conséquence, les vibrations du vortex peuvent s'effondrer et ainsi courber progressivement le dos.

Si ces états défectueux persistent sur une période de temps plus longue sans contrecarrer par la construction de muscles ou un mode de vie plus actif, cela conduit inévitablement au développement d'un dos voûté.

Chez les personnes âgées, une fracture vertébrale, qui peut être déclenchée par l'ostéoporose par exemple, peut également être à l'origine d'un dos voûté. Les maladies dégénératives telles que l'arthrite peuvent également entraîner la formation d'un dos voûté.

Symptômes, maux et signes

Le bossu peut être associé à de nombreux symptômes. En fonction de la gravité, ce ne sont pas seulement des symptômes au niveau des structures osseuses, mais également au niveau des organes internes. Le signe le plus clair du dos voûté est bien sûr la cambrure du haut du dos au-delà de la dimension normale. La cyphose que présente normalement la colonne thoracique est beaucoup plus prononcée que physiologique.

Ceci est non seulement facile à voir de côté, mais aussi de face, car la personne concernée a une poitrine plus ou moins visiblement rétrécie avec des épaules qui tombent souvent vers l'avant. C'est cette cavité thoracique étroite qui garantit que le dos voûté peut également présenter des symptômes dans les organes internes qui ont moins d'espace pour leur fonction.

La fonction cardiaque et pulmonaire peut être altérée, car l'espace respiratoire est limité par le dos voûté. L'estomac peut également être influencé dans son activité naturelle. Les principaux symptômes d'un dos voûté, cependant, se trouvent dans la zone du système de soutien et de mouvement.

Des maux de dos, des douleurs au cou et des maux de tête peuvent en résulter. Les muscles raccourcis dans la région de la poitrine et les muscles affaiblis dans le haut du dos entraînent un déséquilibre musculaire, qui peut également entraîner des douleurs dans les muscles, les tendons, les ligaments et les nerfs.

Diagnostic et cours

Diagnostiquer un Dos arrondi est l'une des tâches les plus faciles pour les orthopédistes et les physiothérapeutes, car elle est généralement visible à l'œil nu.

Une radiographie de la colonne vertébrale peut également être prise pour assurer une clarté totale. Les conséquences d'un bossu non traité sont diverses et ne doivent pas être sous-estimées. En plus de symptômes plus inoffensifs tels que des maux de tête et des maux de dos légers ou une amplitude de mouvement restreinte, des séquelles plus graves telles que des troubles du sommeil, qui peuvent entraîner des problèmes psychologiques et même une dépression, peuvent survenir.

De plus, le bossu peut altérer le fonctionnement illimité d'organes importants tels que le cœur ou les poumons, car ceux-ci peuvent être affectés par la courbure de la poitrine. Sans traitement ciblé, la courbure de la colonne vertébrale augmente et peut entraîner des lésions de la moelle épinière et des lésions consécutives dans d'autres zones du système musculo-squelettique.

Complications

Un dos voûté s'accompagne toujours d'un étirement excessif et d'une compression, ce qui entraîne inévitablement des dommages aux muscles, aux tendons, aux corps vertébraux et au tissu conjonctif. Ceci est associé à une tension douloureuse, mais également à des dommages aux disques intervertébraux et à des signes d'usure. Le plus de stress est placé sur la zone inférieure de la colonne vertébrale - des douleurs dans les vertèbres lombaires et lombaires et une mobilité réduite se produisent.

Dans la région des épaules, un dos voûté peut provoquer une inflammation des bourses. Si les nerfs sont altérés, des troubles fonctionnels surviennent dans différentes parties du corps. Il y a un engourdissement ou des picotements dans les bras et les jambes, et des complications telles que l'incontinence ou la rétention urinaire se produisent dans la vessie et le rectum. Un dos voûté a un effet négatif sur les performances et le bien-être.

Les malades chroniques souffrent donc souvent de troubles mentaux. Le traitement comporte également des risques. L'intervention chirurgicale comporte un risque de lésions nerveuses, de saignements et d'infection. Les troubles de la cicatrisation et les saignements secondaires retardent le processus de guérison et peuvent occasionnellement entraîner des complications majeures.

Les analgésiques prescrits peuvent occasionnellement déclencher des plaintes telles que des maux de tête, des douleurs dans les membres ou des troubles gastro-intestinaux.En interaction avec d'autres médicaments ou maladies, d'autres problèmes peuvent survenir.

Quand devriez-vous aller chez le médecin?

Un bossu doit être traité par un médecin. Si elle n'est pas traitée, d'autres compilations peuvent avoir lieu, ce qui peut considérablement limiter et compliquer la vie quotidienne de la personne concernée. Un diagnostic précoce avec un traitement ultérieur a un effet positif sur l'évolution de la maladie et peut prévenir d'autres symptômes ou complications.

Un médecin doit être consulté si le dos présente une courbe non naturelle. Dans la plupart des cas, les amis ou la famille peuvent signaler le bossu au patient. Étant donné que les organes internes ont également moins d'espace dans le corps en raison du dos voûté, ces organes peuvent être endommagés. Souvent, une douleur permanente dans le dos ou le cou indique ces plaintes, bien que la personne touchée puisse également souffrir de muscles gravement affaiblis. La douleur s'étend souvent aux régions voisines.

Si vous avez le dos penché, vous pouvez d'abord consulter un médecin généraliste. Cependant, un traitement supplémentaire est ensuite effectué par un spécialiste.

Traitement et thérapie

La première option de traitement pour un Bossu est dans la plupart des cas de la physiothérapie. Les muscles du dos et de la poitrine sont spécifiquement entraînés et développés.

En outre, il y a l'apprentissage et l'application indépendante de techniques de respiration spéciales, censées détendre et soulager les muscles mal sollicités. En outre, il est possible de porter un corset, qui peut être ajusté au degré de gravité du dos voûté grâce à divers réglages.

Dans les cas particulièrement graves, une intervention chirurgicale est même nécessaire. Dans le cas d'un bossu causé par une fracture vertébrale, par ex. une soi-disant cyphoplastie est réalisée, dans laquelle les vertèbres cassées sont à nouveau stabilisées grâce à l'utilisation de ciment osseux.

La meilleure façon d'éviter un dos voûté causé par un manque de mouvement et des postures d'assise incorrectes est de faire de l'exercice régulièrement et d'une posture correcte en position assise. De nos jours, la plupart des gymnases proposent des cours dans lesquels des exercices sont spécialement conçus pour stabiliser la colonne vertébrale et renforcer les muscles du dos.

Le jogging ou la marche réguliers sont également bénéfiques pour les muscles du dos et une posture correcte et peuvent contrecarrer le développement d'un dos voûté.

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la prévention

Du Bossu est un phénomène courant et ne doit pas être sous-estimé en raison de ses conséquences potentielles. Mais diverses thérapies et options de prévention et de prévention, comme le sport, peuvent contrecarrer un dos voûté déjà existant ou l'empêcher de devenir un problème en premier lieu.

Suivi

Des soins de suivi sont souvent nécessaires pour un dos voûté s'il a été préalablement prononcé et qu'une opération a donc dû être réalisée. Le traitement de suivi a lieu en collaboration avec un chirurgien orthopédiste spécialisé et un physiothérapeute. La coopération du patient joue également un rôle important. Il devrait donc continuer les exercices de physiothérapie qu'il a appris dans le cadre de la physiothérapie à l'intérieur de ses quatre murs.

Les exercices de physiothérapie servent à étirer doucement les muscles de la poitrine raccourcis. Ceci, à son tour, permet de traiter la courbure malsaine. Les exercices renforcent également la région du haut du dos, ce qui favorise le redressement physiologique de la colonne vertébrale. Dans les sports de rééducation, des unités d'entraînement sur des appareils stimulant le renforcement musculaire ciblé sont possibles.

Le repos au lit n'est pas nécessaire après une opération sur le dos voûté. De cette façon, le patient peut se lever avec quelqu'un quelques heures après l'opération et peut se déplacer normalement. Cependant, un ajustement à court terme avec un corset est recommandé. Pour contrer la douleur après l'opération, le patient reçoit un cathéter de douleur spécial. Cela reste sur le corps pendant quelques jours.

Des exercices isométriques réguliers sont importants pour le suivi afin de renforcer les muscles du tronc. Afin d'évaluer la consolidation postopératoire du dos arrondi, des examens cliniques de contrôle sont également réalisés et des radiographies sont effectuées.

Tu peux le faire toi-même

Les patients au dos voûté peuvent faire divers exercices de gymnastique. Vous devriez contacter un physiothérapeute et élaborer des mesures appropriées. Un bon exercice peut améliorer la santé de la colonne vertébrale. La posture ne peut généralement être corrigée que dans une mesure limitée. Il est d'autant plus important d'éviter d'autres dommages grâce à des stratégies d'exercice appropriées.

Aucune activité physique intense ne peut être pratiquée après une opération. Il est important de prendre soin de son dos et de contribuer à la récupération grâce à une physiothérapie ciblée. En consultation avec le spécialiste, des remèdes naturels peuvent être utilisés pour soulager toute douleur. Cela résout non seulement l'inconfort immédiat, mais facilite également la marche en ligne droite. Cela réduit les mauvaises postures et évite les dommages consécutifs tels que l'usure des articulations. L'hypercyphose peut également être traitée avec des exercices de respiration. Un entraînement ciblé augmente le volume respiratoire et atténue l'essoufflement qui accompagne la bosse de la veuve.

Si ces mesures sont suivies de manière cohérente, un renforcement du bossu peut être évité. De plus, la gymnastique et un mode de vie actif peuvent prévenir d'autres dommages posturaux. Les patients âgés en particulier doivent rester actifs pour contrer l'hypercyphose.