Comme Lumbago ou Syndrome de sciatique est une douleur soudaine et généralement aiguë dans la région inférieure du dos, c'est-à-dire la colonne lombaire. Des médecins cette volonté lumbago appelé.
Qu'est-ce que le lumbago?
Comme Lumbago fait référence à une douleur dans le bas du dos qui survient généralement sans avertissement. Les patients atteints peuvent difficilement bouger ou s'étirer et adopter une sorte de posture de soulagement. Souvent, les patients ne peuvent se déplacer que de manière courbe. Le résultat est généralement que l'ensemble des muscles du dos crampe, ce qui entraîne une douleur supplémentaire.
Étant donné que la douleur du lumbago est très intense, la plupart des gens soupçonnent une hernie discale. Cependant, cela ne peut être diagnostiqué que dans de très rares cas - par précaution, cependant, vous devez absolument consulter un médecin si vous avez de graves maux de dos.
Il n'est pas rare que les personnes qui souffrent de lumbago souffrent régulièrement de maux de dos. Une hernie discale peut être clairement différenciée d'un lumbago par le fait que la douleur irradie souvent dans les jambes - le lumbago n'affecte généralement que le bas du dos.
causes
Le déclencheur de la Lumbago est généralement juste un petit mouvement imprudent, par exemple en tournant, en soulevant ou en se penchant incorrectement. Le lumbago est également souvent causé par un redressement incorrect pendant le sport.
Ces faux mouvements tirent les muscles ou bloquent les vertèbres - la douleur est assez intense. Dans la zone des articulations, il y a d'innombrables nerfs et fibres nerveuses - ce sont le principal déclencheur de la très forte douleur.
Le rétrécissement de la colonne vertébrale dû à des tumeurs n'est la cause d'un lumbago que dans de très rares cas.
Symptômes, maux et signes
Le lumbago survient généralement soudainement et provoque presque immédiatement de graves douleurs au dos. La douleur survient dans le bas du dos ou dans la région de la colonne lombaire et devient plus forte ou plus faible en fonction de la position du corps. Au cours de la maladie, la colonne lombaire peut devenir rigide en raison de la douleur.
Les personnes touchées se déplacent alors dans une posture de soulagement avec une colonne lombaire droite ou un dos courbé. Lorsque la pression est appliquée sur les apophyses épineuses des vertèbres lombaires, une douleur intense survient, qui ne disparaît que lentement. Les personnes qui souffrent de lumbago ne peuvent généralement plus bouger et s'étirer. Même les plus petits mouvements provoquent une douleur intense.
Cela provoque des crampes dans les muscles du dos et la personne affectée se penche instinctivement en avant. Cette posture douce entraîne une augmentation de la douleur et intensifie ainsi le lumbago. Dans certains cas, une douleur intense peut également entraîner des troubles gastro-intestinaux. Les nausées et les vomissements sont typiques, parfois accompagnés de crampes d'estomac.
Le lumbago persiste généralement pendant quelques jours, puis disparaît tout seul, à condition que le patient soit suffisamment épargné. Si les causes ne sont pas traitées, le lumbago peut survenir encore et encore.
Évolution de la maladie
La bonne nouvelle pour tous les patients avec un Lumbago: Avec la bonne thérapie, cela disparaît généralement tout seul après quelques jours. Si la douleur ne disparaît pas d'elle-même dans les trois jours, vous devriez toutefois consulter un médecin; il prescrira le médicament approprié ou fera des injections. Cependant, les patients qui souffrent régulièrement de lumbago devraient consulter un médecin, car cela peut être un signe avant-coureur d'une hernie discale.
Complications
Les complications du lumbago sont très rares. Cependant, il est tout à fait possible que le syndrome de la sciatique recèle des surprises désagréables ou qu'il devienne chronique. Les complications les plus courantes du lumbago sont les rechutes.
Les symptômes peuvent réapparaître après une interruption indolore de plusieurs mois. S'il y a environ six mois entre les douleurs lombaires, il s'agit généralement d'un autre lumbago. Parfois, cela est causé par une cause grave. Cela peut être une ostéoporose (perte osseuse) ou un spondylolisthésis (glissement vertébral).
Dans certains cas, la douleur au bas du dos ne disparaît pas complètement. Au lieu de cela, leur intensité augmente à intervalles répétés. Si cette condition dure plus de douze semaines, la douleur au bas du dos est devenue chronique. Dans ce cas, la douleur est devenue une maladie indépendante. Cependant, il est important d'exclure d'autres causes possibles telles que la maladie de Bechterew.
Chez certains patients, les complications surviennent à un stade précoce du lumbago. Ainsi, la douleur continue sans relâche ou irradie dans la jambe ou le pied. Certaines personnes souffrent également de troubles sensoriels tels que des engourdissements ou des picotements, des muscles affaiblis ou une paralysie du pied. La raison de ces complications sont principalement des hernies discales. Des vertèbres glissantes, des fractures vertébrales, des neuropathies des nerfs de la moelle épinière et des modifications pathologiques du canal rachidien peuvent également être responsables des symptômes.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
Le lumbago survient généralement soudainement et de manière inattendue. Les mouvements de rotation ou de levage d'objets provoquent une douleur vive qui conduit à un effondrement. La personne affectée souffre énormément de la douleur intense et d'une incapacité à bouger. Un médecin doit être consulté immédiatement, car la personne affectée n'a plus aucun contrôle des mouvements de son corps en raison de la paralysie spontanée. Même les plus petites tentatives de mouvement entraînent une douleur considérable. Le déménagement n'est possible qu'avec l'effort et le soutien d'une autre personne. Les symptômes de la paralysie mettent souvent les personnes touchées dans la peur et la panique. Un médecin peut rapidement soulager les symptômes.
Dans les cas particulièrement graves, un médecin urgentiste doit être appelé et les instructions du personnel de secours doivent être suivies jusqu'à son arrivée. Le patient ne doit prendre aucun médicament sans consulter un professionnel de la santé. Il peut y avoir des effets secondaires qui doivent être clarifiés à l'avance. La personne touchée doit généralement rester calme et respirer uniformément en cas de lumbago. Dans de nombreux cas, cela permet une locomotion très lente. Dans ces conditions, le patient peut au moins amener son corps dans une position qu'il perçoit comme plus confortable et soulageante. Évitez de nouveaux tremblements sur le chemin du médecin.
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Traitement et thérapie
À la Lumbago Pour un traitement ciblé et efficace, le médecin doit d'abord savoir exactement quand cela s'est produit. La plupart des patients peuvent également le décrire assez clairement. Il est également important pour le médecin que la douleur irradie dans les jambes, qu'il y ait des troubles sensoriels ou une paralysie ou même des problèmes de miction.
Maintenant, la capacité du patient à bouger et ses réflexes sont examinés. Les rayons X, les ultrasons et les tests sanguins ainsi que la tomodensitométrie sont souvent utilisés pour diagnostiquer précisément le lumbago.
Le traitement dépend généralement de la cause sous-jacente.Dans le cas d'un corps vertébral bloqué, par exemple, la seule chose qui aide généralement est le redressement - cela ne doit être utilisé que par un chirurgien orthopédiste expérimenté. Normalement, cependant, les analgésiques sont suffisants pour le lumbago; La chaleur est également très bonne pour votre dos. Le repos au lit absolu n'est guère nécessaire pour le lumbago, vous ne devriez y aller doucement que les premiers jours. Après cela, cependant, l'exercice est un must absolu afin de remettre les muscles du dos en marche. Le diclofénac est l'un des analgésiques les plus couramment prescrits pour le lumbago, il est administré sous forme de comprimés.
Souvent, cependant, le médecin injectera également un anti-inflammatoire directement dans les muscles du dos. La physiothérapie, les massages et les exercices du dos peuvent être utilisés pour soutenir le lumbago. Si, au contraire, une hernie discale est le déclencheur du lumbago, souvent seule une opération aidera.
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➔ Médicaments contre les maux de dosPerspectives et prévisions
Lumbago disparaîtra de lui-même après quelques jours. Si la maladie est traitée tôt, elle disparaîtra presque sans douleur en un à trois jours, bien que de légers maux de dos puissent persister pendant un certain temps par la suite. De plus, il y a un risque qu'une mauvaise posture se produise à la suite d'un lumbago. Surtout avec les plaintes chroniques, il existe un risque de postures non naturelles du dos ou de la tête, ce qui peut entraîner une usure prématurée des articulations, des tensions et d'autres problèmes de santé.
Ces risques peuvent être évités en utilisant la physiothérapie pour traiter la maladie du dos. Les patients souffrant de problèmes de dos chroniques souffrent parfois de plusieurs lumbagos d'affilée. Les plaintes récurrentes sont un énorme fardeau pour les personnes touchées, qui souffrent souvent également de douleurs chroniques. Un syndrome sciatique récurrent indique une hernie discale, qui est associée à de graves limitations physiques pour les personnes touchées.
Fondamentalement, cependant, le pronostic du lumbago est positif. Si la condition est résolue et traitée rapidement, et que le patient élimine également les déclencheurs possibles, le risque de plaintes supplémentaires est relativement faible. Lumbago ne réduit pas l'espérance de vie.
la prévention
À propos des maux de dos en général et un en particulier Lumbago Pour éviter cela, il est essentiel de renforcer les muscles du dos. Le bon matelas fait également des merveilles - il doit être adapté au poids corporel. Il est particulièrement important de trouver un équilibre dans le sport, notamment dans les emplois majoritairement sédentaires. Les sports particulièrement faciles pour le dos sont la natation et le cyclisme.
Suivi
Immédiatement après le lumbago, la personne touchée doit y aller doucement. Il est important de donner au dos et surtout aux disques intervertébraux suffisamment de temps pour récupérer. Toute douleur et crampe peut être traitée à l'aide de remèdes maison tels que des thés analgésiques, des massages ou des bains chauds. En cas de plaintes graves, les médicaments de la pharmacie peuvent aider. La douleur aiguë est soulagée par des bandages dorsaux spéciaux.
De plus, la personne concernée peut devoir utiliser des béquilles pour soulager le dos pendant la phase de récupération. Les soins de suivi comprennent toujours des contrôles de suivi réguliers par le chiropraticien ou le chirurgien orthopédiste. La condition devrait s'atténuer en quelques jours à quelques semaines. Ensuite, la cause doit être déterminée afin que le lumbago ne se reproduise pas.
En cas d'obstruction de l'articulation vertébrale, un physiothérapeute doit être consulté. Le spécialiste peut redresser manuellement l'articulation et ainsi soulager la douleur. L'acupuncture et les mesures alternatives peuvent également faire partie du suivi s'il s'agit d'une maladie chronique. Des examens de suivi doivent être effectués au moins toutes les deux semaines.
Si le cours est positif, les intervalles peuvent être prolongés. Les malades chroniques doivent rester en contact permanent avec un chirurgien orthopédiste. Prévenir d'autres lumbagos fait également partie du suivi. Ceci est réalisé grâce à l'utilisation d'un lit spécial, de chaussures adaptées au dos et de mesures comparables.
Tu peux le faire toi-même
Un médecin ne doit pas toujours être appelé pour un lumbago. Souvent, les symptômes peuvent être atténués par des mesures simples et des remèdes maison.
En cas de lumbago aigu, la charge doit être arrêtée immédiatement. Cependant, il n'est pas recommandé de s'asseoir ou de s'allonger pendant de longues périodes, car cela peut entraîner un durcissement supplémentaire des muscles. Un exercice doux et une relaxation régulière sont meilleurs. Si vous devez encore vous asseoir, utilisez un tabouret ou un ballon d'exercice. Des exercices d'étirement légers sont également utiles. Un entraînement efficace: allongez-vous soigneusement sur le sol, les bras et les jambes étendus. Cela soulage les nerfs et détend les muscles.
Les traitements thermiques, les douches chaudes ou les massages aident contre la douleur. Un soi-disant Schlenzbad, dans lequel la température est progressivement augmentée, a également fait ses preuves. Les huiles essentielles sont recommandées comme support. Le pin, l'épinette, la menthe ou la lavande, par exemple, peuvent être utilisés sous forme de massages et de frottements et promettent une amélioration rapide des symptômes. Les thés, par exemple avec des feuilles de bouleau, des fleurs de sureau ou de tilleul, ont également un effet analgésique. Si les mesures ci-dessus ne réduisent pas les symptômes, une visite chez le médecin est recommandée.
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