Le genre des plantes Ignames sert d'aliment important dans certains pays. De plus, la racine d'igname peut également être utilisée comme remède naturel pour les problèmes gynécologiques.
Présence et culture des ignames
L'igname prospère principalement dans les régions tropicales chaudes. Le grimpeur vivace peut atteindre une hauteur de trois mètres. Puisqu'il y a des ignames mâles et femelles, les ignames sont comptées parmi les plantes dioïques. Les feuilles de l'igname sont en forme de cœur et ont des nerfs prononcés. Celles-ci sont parallèles les unes aux autres.
L'usine d'igname a également des fruits à capsule triangulaire qui s'ouvrent lorsqu'ils sont mûrs. Les graines sont équipées d'ailes membraneuses. La période de floraison de la plante d'igname a lieu dans les mois de septembre et octobre.
Effet et application
Certaines ignames sont cultivées pour la nourriture, tandis que d'autres sont des spécimens comme ça Dioscorea villosa et le Dioscorea mexicana servent de plantes médicinales. Les ignames comestibles ont des tubercules comestibles qui se trouvent sous terre et ont un goût sucré. Ils ont un goût similaire aux pommes de terre ou aux châtaignes comestibles. De plus, ils contiennent des ingrédients sains comme le potassium et la provitamine A.
L'une des particularités de la racine d'igname est l'ingrédient diosgénine. Cette substance est similaire à l'hormone progestérone (hormone lutéale) et est considérée comme un précurseur de la progestérone. Pour cette raison, la plante d'igname est souvent utilisée pour traiter les maux des femmes tels que les crampes menstruelles ou la ménopause. En outre, les ignames plus sauvages peuvent également être utilisées pour traiter d'autres plaintes.
Cependant, le mode d'action de la racine d'igname est classé assez différemment. Alors que certains utilisateurs le recommandent pour le traitement des vomissements, d'autres sont mis en garde contre son utilisation pendant la grossesse. Il existe également différentes déclarations concernant la fertilité de la racine d'igname. Alors que certaines sources soulignent ses effets bénéfiques sur la fertilité, d'autres disent qu'elle a un effet préventif.
La progestérone pouvant avoir un effet préventif, une augmentation de la fertilité est certainement possible en cas de déficit en progestérone. Pour ce faire, cependant, l'igname doit être administrée dans la seconde moitié du cycle. Cependant, il ne peut être question d'un effet fiable. En Europe, l'usine d'igname peut être obtenue principalement sous forme de produit fini. Cela inclut le gel d'igname. Il est utilisé chez les femmes atteintes du syndrome prémenstruel (SPM).
Le gel réduit les taches, la rétention d'eau, la sensibilité des seins et les sautes d'humeur. Le gel d'igname est également considéré comme efficace pour traiter les symptômes de la ménopause. De nombreux utilisateurs ont constaté une réduction de leurs bouffées de chaleur et une augmentation de leur libido. Dans le même temps, l'état de la peau est amélioré. Cependant, le gel d'igname peut provoquer des effets secondaires tels qu'une rougeur de la peau dans de rares cas.
En plus des gels et des crèmes, des préparations d'ignames à usage interne sont également proposées. Il s'agit principalement de compléments alimentaires sous forme de gélules ou de poudres. Mais une racine d'igname séchée peut également être utilisée comme préparation de thé. De plus, l'utilisateur les boit par petites gorgées. Il est également possible de préparer une teinture, dont quelques gouttes sont administrées après la fin.
Importance pour la santé, le traitement et la prévention
Les anciens Indiens savaient déjà comment utiliser les effets positifs sur la santé de l'usine d'igname pour eux-mêmes. L'Amérique centrale est également considérée comme le lieu d'origine de la racine d'igname. Là, les guérisseurs indiens utilisaient les ignames pour traiter les affections du cycle féminin. Dans le même temps, il était utilisé comme remède contre les crampes et les douleurs rhumatismales. En médecine traditionnelle, par exemple, on l'appelait racine de colique ou racine rhumatismale.
De nos jours, la racine d'igname est principalement utilisée pour le traitement des affections féminines telles que les crampes menstruelles, le syndrome prémenstruel, les sensations de tension dans les seins ou les symptômes de la ménopause. En Inde, l'igname est l'une des herbes typiques des femmes. Là, il est également utilisé comme aphrodisiaque. En outre, la plante d'igname contient également plusieurs ingrédients anti-âge qui peuvent être utilisés pour rendre les radicaux libres inoffensifs. Les substances anti-âge ont la propriété de ralentir le processus naturel de vieillissement.
On dit également que la racine d'igname a des propriétés curatives pour de nombreuses maladies et affections. La plante a un effet analgésique, antispasmodique, anti-inflammatoire, transpirant et relaxant. Il peut également être utilisé pour la dépression, les problèmes digestifs nerveux, l'ostéoporose (perte osseuse).
Son effet a également fait ses preuves dans les troubles hormonaux, l'obésité due aux troubles hormonaux, un estomac irritable, la nervosité, le hoquet convulsif, les rhumatismes, l'asthme bronchique et les coliques biliaires. De plus, l'igname renforce la libido, facilite l'accouchement et dilate les vaisseaux sanguins.
Il y a des points de vue contradictoires sur les effets bénins de la racine d’igname sur les maladies des femmes. Cela n'a un effet positif que si les ovaires de la femme n'ont pas encore complètement cessé de fonctionner. De plus, les études n'ont pas encore trouvé de preuves d'un avantage positif de la plante d'igname pour les symptômes de la ménopause. Les critiques déconseillent l'automédication.
Si vous souhaitez toujours prendre les ignames pour les symptômes de la ménopause, vous devez d'abord demander conseil à votre médecin. Il n'est généralement pas recommandé de l'utiliser pendant la grossesse. Les ingrédients de la plante d'igname peuvent affecter négativement le système hormonal de la femme enceinte, ce qui entraîne des problèmes.
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