Hydrothérapie

Sous le terme de Hydrothérapie tous les traitements curatifs liés à l'eau sont résumés. L'effet cicatrisant est basé soit sur la composition minérale spécifique de l'eau, soit sur les différences de température lors d'une application. En tant qu'élixir de vie, l'eau est un remède extrêmement polyvalent.

Qu'est-ce que l'hydrothérapie?

Dans les temps modernes, Vincenz Prießnitz et le pasteur Sebastian Kneipp sont considérés comme les représentants les plus célèbres de l'hydrothérapie. D'innombrables applications de thérapie par l'eau sont connues dans le monde entier, dont la mise en œuvre et l'effet sont toujours influencés par la culture respective.

La thérapie par l'eau est utilisée pour renforcer la défense immunitaire non spécifique du corps et pour stimuler la circulation. En plus de ces deux effets principaux, de nombreuses autres propriétés bénéfiques et bénéfiques pour la santé de l'hydrothérapie sont connues. L'hydrothérapie utilise non seulement l'eau sous forme liquide, mais également dans les deux autres états physiques, solide et vapeur.

Les Romains ont construit des paysages de baignade étonnamment généreux, car même alors, on croyait que l'eau avait un effet curatif. Le vrai père de l'hydrothérapie est le citoyen d'honneur romain Antonius Musa, qui a traité l'empereur Auguste alors au pouvoir avec des bains froids dès 25 av. Cette forme spéciale d'hydrothérapie est également connue sous le nom de balnéologie et joue toujours un rôle important dans l'utilisation de l'eau à des fins thérapeutiques. Kneipp a complété ses méthodes de guérison par l'eau avec l'ajout d'herbes médicinales. Le terme hydrothérapie se réfère exclusivement à l'application externe de l'eau. La prise d'eau par voie orale, par exemple dans le cadre de cures de boisson, n'est pas appelée hydrothérapie.

Fonction, effet et objectifs

L'utilisation de l'eau à des fins thérapeutiques est extrêmement diversifiée. L'eau froide a un effet revigorant et anti-inflammatoire général et favorise la circulation sanguine dans les organes internes. L'eau tiède et chaude favorise particulièrement la circulation sanguine vers la peau et les muscles squelettiques et a un effet équilibrant et relaxant. L'hydrothérapie a des effets sur le corps et la psyché et peut être très bien combinée avec d'autres méthodes de thérapie, grâce à quoi l'effet thérapeutique peut être à nouveau augmenté.

En améliorant la circulation sanguine, le flux lymphatique est stimulé et on suppose également que les cellules du corps sont mieux approvisionnées en oxygène et en nutriments. L'hydrothérapie peut être utilisée à des fins de bien-être ou à des fins thérapeutiques. En prophylaxie, l'hydrothérapie, douce pour les articulations, se concentre sur la prévention et le traitement des maladies du système musculo-squelettique. L'aquatraining est de plus en plus populaire comme aquagym et peut être utilisé judicieusement comme prescription par le médecin du spa ou le médecin du spa pour prévenir la progression des maladies dégénératives des articulations.

Alors que la cure dite Kneipp n'est qu'une partie d'une offre de bien-être, les caisses légales d'assurance maladie prennent en charge les frais d'hydrothérapie sous certaines conditions dans le cadre d'une thérapie médicalement nécessaire. Plusieurs unités de thérapie sont toujours nécessaires sur une période de temps plus longue afin d'obtenir les effets de soulagement et de guérison souhaités. Surtout en gériatrie et en rééducation, les résultats thérapeutiques de l'hydrothérapie sont absolument convaincants.

Des applications d'eau simples peuvent également être effectuées par vous-même à la maison sans aucun problème. Une tentative de traitement hydrothérapeutique est particulièrement prometteuse dans le cas des troubles circulatoires, des problèmes respiratoires, des états d'épuisement, des maux de tête vasculaires, des problèmes circulatoires et de la faiblesse du système immunitaire. De nombreuses plaintes et affections de l'ensemble du système musculo-squelettique répondent bien à l'hydrothérapie. Des résultats thérapeutiques particulièrement convaincants et durables ont été obtenus pour l'arthrite, l'arthrose et les douleurs articulaires et musculaires.

Les formes courantes, éprouvées et typiques d'application de l'hydrothérapie sont, par exemple, les applications à jet de pression, les douches à eau Kneipp, les saunas à vapeur, les enveloppements, les bains, l'eau de marche, les massages à la brosse, les lavages corporels et les douches en alternance. Afin de traiter tout l'organisme, il peut être judicieux d'intégrer l'hydrothérapie dans un concept de thérapie superordonné. Avec une alimentation complète, des techniques de relaxation et des sports, l'hydrothérapie englobe et soigne le patient dans son unité corps-esprit-âme.

Toutes les formes d'hydrothérapie mentionnées doivent d'abord être essayées et effectuées sous la direction professionnelle d'un médecin ou d'un sauveteur médical. Ce n'est qu'alors qu'il se déroule de votre propre chef, sauf si l'assistance d'une deuxième personne est requise. Surtout avec les douches froides, il faut toujours le démarrer loin du cœur sur les extrémités avant que le jet d'eau ne se déplace lentement vers le milieu du corps.

Risques, effets secondaires et dangers

Malgré les effets convaincants, les quelques effets secondaires connus et la facilité avec laquelle elle peut être réalisée, l'hydrothérapie n'est pas recommandable sans réserve pour tout le monde. En cas de doute sur la présence de certaines maladies aiguës et chroniques, le médecin doit toujours être consulté avant d'utiliser de l'eau.

Par exemple, toute personne qui souffre d'une infection grippale aiguë, d'une inflammation cutanée, de varices ou de certaines maladies cardiovasculaires devrait éviter toute forme d'hydrothérapie, au moins jusqu'à ce que les symptômes se soient atténués. Les complications nécessitant un traitement sont rares dans toutes les applications d'hydrothérapie. Si des complications graves surviennent, elles sont généralement directement liées à une surcharge du système cardiovasculaire ou de la respiration.

Les patients souffrant de troubles hépatiques, rénaux ou thyroïdiens ne doivent effectuer des applications d'eau que sous surveillance médicale. Aujourd'hui, les additifs pour le bain, les huiles essentielles ou les mélanges d'herbes sont souvent utilisés en hydrothérapie, que certains patients ne supportent pas bien et peuvent entraîner des réactions allergiques. Un autre danger potentiel découle de l'effet souvent fatiguant et sédatif de certaines formes d'utilisation de l'eau. Ces symptômes circulatoires peuvent encore être présents des heures à quelques jours après l'hydrothérapie. Par mesure de précaution, les personnes sensibles ne doivent pas utiliser de machines ou de véhicules après l'hydrothérapie thermique.